Sleduj, co jsme pro tebe tento měsíc připravili

Jeden vylosovaný člen Sport1 klubu tento měsíc získá balanční podložku inSPORTline Dome UNI.
Podložka může být používána měkkou částí nahoru nebo dolů. To vše nabízí širokou škálu balančních cviků při fitness tréninku i při rekonvalescenci. Přispívá k rozvoji koordinace pohybu a schopnosti udržet rovnováhu. Při opakovaném používání posiluje svalové partie uložené v hlubších vrstvách, které se velmi obtížně procvičují. Prováděním běžných cviků jako jsou kliky, dřepy či různé vzpory zapojíte i hluboký stabilizační systém a zlepšíte tak držení těla. Toto cvičení efektivně pomáhá při odstraňování bolesti zad i kloubů a dochází při něm ke zpevnění postavy. Dva odnímatelné expandéry s pohodlnými pěnovými madly rozšiřují možnosti cvičení nebo vám pomohou při udržování rovnováhy. Podložka je vhodná pro začátečníky i pokročilé.